SWING IN CONNESSIONE

Nella sezione tecnica del sito abbiamo studiato come i due movimenti fondamentali dello swing siano l’azione di salita e discesa delle braccia e la rotazione del corpo.

Ebbene, per eseguire uno swing corretto e ripetitivo, occorre una buona coordinazione tra questi due movimenti. A questo scopo vi propongo un esercizio specifico, da eseguire in campo pratica.

swing in connessione

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Autore: Guido Caneo
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