IL SET UP

Studiamo la corretta posizione del corpo di fronte alla palla

set up putting Se è vero che, come abbiamo detto, esiste la possibilità di adattare e personalizzare il proprio metodo di puttare, è anche vero che la posizione e le nozioni che vi andiamo ad illustrare sono quelle che consentono con maggiore semplicità di ottenere buone performance con ripetitività.

La posizione del corpo di fronte alla palla deve garantire al giocatore una eccellente stabilità: qualsiasi movimento e oscillazione indesiderata metterà a rischio la precisione del colpo.

Osservando lateralmente la posizione del giocatore, si può notare che il tronco è flesso in avanti sulla palla quanto basta per far si che la proiezione a terra degli occhi cada esattamente sulla pallina. Questo ci garantisce di ottenere una corretta visione della linea e della traiettoria della palla.

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LA POSIZIONE DEL CORPO

triangolo nel put Le ginocchia sono flesse quanto basta per eliminare la tensione dalle gambe, che durante il movimento devono assolutamente rimanere ferme. Come vedremo più approfonditamente nella sezione "meccanica", il movimento della testa del bastone deve avvenire per mezzo di una azione delle spalle e delle braccia, senza perciò nessun movimento dei polsi. Questo suggerisce di posizionarsi di fronte alla palla con una posizione che faciliti la corretta azione delle spalle.

Le braccia, pertanto, dovranno essere leggermente piegate per eliminare la tensione e dare stabilità all'azione. Il peso del corpo dovrà essere posizionato con una leggera preferenza sul piede sinistro (piede destro per i mancini).

Questa preferenza aiuterà il giocatore a colpire la pallina in modo solido, con la testa del putter che si muoverà lungo la linea di tiro senza sollevarsi, ma soprattutto, il peso maggiormente posizionato sul piede sinistro aiuterà il polso sinistro a rimanere stabile durante l'impatto con la palla.

Autore: Guido Caneo
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